PESTKI I NASIONA

PESTKI DYNI CIEMNOZIELON BIO 150G BIO PLANET

SKŁADNIKI ekologiczne pestki dyni ciemnozielone 100 % OPIS Ekologiczne pestki dyni to wyśmienita przekąska dla każdego. Doskonale sprawdzają się w codziennej kuchni. Można je dodawać do sałatek, zup lub posypywać desery. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 2310 kJ/558 kcal Tłuszcz 46 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 23 g Węglowodany 2,6 g w tym cukry 0 g Błonnik 7,1 g Białko 30 g Sól 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. KRAJ POCHODZENIA SKŁADNI

11,50 PLN

NASIONA BABKI JAJOWATEJ BIO 250G BIO PLANET

Nasiona babki jajowatej, z uwagi na bardzo wysoką zawartość błonnika, stają się coraz bardziej popularne. W obecności wody, uwalniają śluz i tworzą żel ułatwiający przesuwanie treści zalegających w jelitach. Nasiona można spożywać w postaci napoju, zalane wodą, mlekiem lub sokiem owocowym. Mogą stanowić także dodatek do pieczywa lub zagęszczacz do zup i sosów. ZALECANE SPOŻYCIE Nie więcej niż 5 łyżeczek dziennie i zachować ostrożność w podawaniu dzieciom. Podczas spożywania nasion zalecane jest

21,00 PLN

OSTROPEST ZIARNO 200G NATUR-VIT

Charakterystyka: -odtruwanie i regeneracja wątroby: sylimaryna będąca głównym aktywnym związkiem ostropestu plamistego jest jedną z najsilniej działających, znanych substancji chroniących wątrobę. -normalizowanie replikacji komórek skóry : badania pokazują, że sylimaryna może normalizować replikację komórek skóry poprzez korygowanie współczynnika poziomów cAMP i cGMP (związków kierujących procesami dojrzewania i mnożenia się komórek). Dzięki temu działaniu oraz właściwościom przeciwzapalnym tego

10,50 PLN

OSTROPEST MIELONY 200 G NATURVIT

Charakterystyka: -odtruwanie i regeneracja wątroby: sylimaryna będąca głównym aktywnym związkiem ostropestu plamistego jest jedną z najsilniej działających, znanych substancji chroniących wątrobę. -normalizowanie replikacji komórek skóry : badania pokazują, że sylimaryna może normalizować replikację komórek skóry poprzez korygowanie współczynnika poziomów cAMP i cGMP (związków kierujących procesami dojrzewania i mnożenia się komórek). Dzięki temu działaniu oraz właściwościom przeciwzapalnym tego

10,90 PLN

SEZAM CZARNY NIEŁUSKANY BIO 200G BIO PLANET

SKŁADNIKI ekologiczne NASIONA SEZAMU czarnego niełuskanego 100 %. OPIS Ekologiczny SEZAM czarny niełuskany to aromatyczny i chrupiący dodatek do sałatek, zup, makaronów, pieczywa, jogurtu, owsianki, musli, granoli, smoothie, panierek. Świetnie sprawdzi się jako dekoracyjny element kanapek i posypka do dań kuchni azjatyckiej (w tym do sushi). Wyśmienicie smakuje uprażony na suchej patelni. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego, źródło białka. Idealny na diecie keto. SEZAM czarny niełuskany ma nis

10,50 PLN

QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 500G BIO PLANET

Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów. SPOSóB PRZYGOTOWANIA Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1494 kJ/354 kcal Tłuszcz - 6,1 g w tym kwa

21,20 PLN

PESTKI DYNI JASNE BIO 150G BIO PLANET

SKŁADNIKI ekologiczne pestki dyni 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

9,90 PLN

LEN BRĄZOWY (SIEMIĘ LNIANE) BIO 200G BIO PLANET

SKŁADNIKI ekologiczny len brązowy (siemię lniane) 100 %. OPIS Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo! Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 2103 kJ/510 kcal Tłuszcz 42 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g Węglowodany 1,6 g w tym cukry 1,6 g Błonnik 27 g Białko 18 g Sól 0,08 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

6,50 PLN

LEN ZŁOTY BIO 200G BIO PLANET

Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo! Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2056 kJ / 498 kcal Tłuszcz - 37 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 4,7 g Węglowodany - 4,2 g w tym cukry - 1,7 g Błonnik - 26 g Białko - 24 g Sól - 0,11 g

6,50 PLN

LEN MIELONY BIO 350G BIO PLANET

Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo! SKŁADNIKI ekologiczny len mielony 100 %. Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 1969 kJ/477 kcal Tłuszcz 31 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,9 g Węglowodany 13 g w tym cukry 0 g Błonnik 35 g Białko 19 g Sól 0,07 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. KRAJ POCHODZENIA SKŁADNIKóW: Polska

12,50 PLN

SOCZEWICA CZERWONA BIO 500G BIO PLANET

Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 10-15 min. Posolić pod koniec gotowania. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczn

12,90 PLN

PŁATKI TEFF BIO 300G BIO PLANET

SKŁADNIKI Ekologiczne płatki teff 100 %. OPIS Płatki można ugotować lub dodać bezpośrednio do jogurtów, OWSIANEk, musli. SPOSóB PRZYGOTOWANIA Sposób przygotowania płatków na gorąco: 2-3 łyżki płatków dodać do 200 ml gotującej się wody lub MLEKA. Gotować ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1544 kJ / 365 kcal Tłuszcz - 2,2 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g Węglowodany - 69 g w tym cukry - 5,9 g Błonnik - 8,3 g Białko - 13 g Sól - 0,03 g

18,90 PLN

ŁUSKI BABKI JAJOWATEJ SPROSZKOWANE BIO 150 g - BIO PLANET

Ekologiczne łuski babki jajowatej sproszkowane są wartościowe z uwagi na wysoką zawartość błonnika pokarmowego. W połączeniu z wodą tworzą żel. Mogą stanowić dodatek do zagęszczania zup i sosów jak również do koktajli, OWSIANEk, musli. SKŁADNIKI ekologiczne łuski babki jajowatej (Plantago ovata)* sproszkowane 100 %.

26,50 PLN

OSTROPEST PLAMISTY ZIARNO BIO 200G BIO PLANET

Ostropest plamisty przyczynia się do ochrony wątroby oraz wspomaga trawienie i oczyszczanie organizmu. ZALECANE SPOŻYCIE Zalecane dzienne spożycie: 10 g tj. 1 miarkę dołączoną do produktu zalać gorącą, ale nie wrzącą wodą (250 ml) i zaparzać pod przykryciem przez 15 minut. Przecedzić i pić napar. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do owsianki, musli lub sałatki. Przed spożyciem ziarno można również zmielić.

13,90 PLN

OSTROPEST PLAMISTY NASIONA 250G ASTRON

9,00 PLN

NASIONA CHIA 200G ASTRON

10,30 PLN

OSTROPEST PLAMISTY NASIONA 500G ASTRON

13,20 PLN

QUINOA CZERWONA KOMOSA RYOWA BEZGLUTENOWA BIO 250G BIO PLANET

Ekologiczna quinoa czerwona, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów. SPOSóB PRZYGOTOWANIA Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1489 kJ / 353 kcal Tłuszcz - 6,1 g, w ty

12,90 PLN

LEN BRĄZOWY SIEMIĘ LNIANE BIO 400G BIOPLANET

SKŁADNIKI ekologiczny len brązowy (siemię lniane) 100 %. OPIS Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo! Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 2103 kJ/510 kcal Tłuszcz 42 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g Węglowodany 1,6 g w tym cukry 1,6 g Błonnik 27 g Białko 18 g Sól 0,08 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. KRAJ POCHODZENIA SKŁADNIKóW: Kazachstan

9,50 PLN

SOCZEWICA CZERWONA BIO 400G BIO PLANET

Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. SKŁADNIKI soczewica czerwona* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

11,90 PLN

SOJA BIO 400G BIO PLANET

SKŁADNIKI ekologiczna SOJA* 100 %. OPIS Ekologiczne ziarno SOI to jeden z najpopularniejszych produktów azjatyckich. Doskonale sprawdza się jako dodatek do dań jednogarnkowych, zup, potraw warzywnych, warzywno-mięsnych, sałatek. Rozdrobniona jest idealna do potraw mącznych, past, kotletów. Ziarno SOI zawiera wysoką zawartość białka, stanowi podstawę diety wegetariańskiej i wegańskiej. SPOSóB PRZYGOTOWANIA Uprzednio namoczoną co najmniej 8 godzin SOJĘ, gotować w lekko osolonej wodzie w proporcji

9,90 PLN

MAK NIEBIESKI BIO 200G BIO PLANET

Ekologiczny mak niebieski wyróżnia się wysoką jakością oraz specyficznym smakiem. Potrawy, do których jest dodawany uzyskują wyjątkowy aromat. Polecamy jako dodatek do ciast, deserów, tortów, makówek, lodów. Doskonale komponuje się również z bakaliami, owocami, a także stanowi podstawę bożonarodzeniowej kutii. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g: Wartość energetyczna - 2133 kJ / 517 kcal Tłuszcz - 42 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 4,9 g Węglowodany - 4,2 g, w tym cukry - 2,3 g Białko - 20 g Sól - 0,0

12,50 PLN

LEN ZŁOTY BIO (SIEMIĘ LNIANE) BIO PLANET

Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo! Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. SKŁADNIKI ekologiczny len złoty 100 %.

9,90 PLN

SŁONECZNIK ŁUSKANY 250G BIO PLANET

Ekologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal Tłuszcz - 49 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g Węglowodany - 12 g, w tym cukry - 0,5 g Białko - 23 g Sól - 0 g

6,90 PLN

CHIA NASIONA SZAŁWII HISZPAŃSKIEJ BIO 200G BIO PLANET

Ekologiczna Chia zwana też szałwią hiszpańską może stanowić ciekawy dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1824 kJ/443 kcal Tłuszcz - 31 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,0 g Węglowodany - 2,0 g w tym cukry - 1,0 g Białko - 38 g Błonnik - 20 g Sól - 0,05 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA

10,90 PLN

LEN MIELONY BIO 250 BIO PLANET

Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo! Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. OPIS Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna 1969 kJ/477 kcal Tłuszcz 31 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,9 g Węglowodany 13 g w tym cukry 0 g Błonnik 35 g Białko 19 g Sól 0,07 g

9,60 PLN

SŁONECZNIK ŁUSKANY BIO 350G BIO PLANET

Ekologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal Tłuszcz - 49 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g Węglowodany - 12 g, w tym cukry - 0,5 g Białko - 23 g Sól - 0 g

8,50 PLN

SOCZEWICA ŻÓŁTA BIO 400G BIO PLANET

Ekologiczna soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do rozpadu po ugotowaniu,dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup, czy gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych. SKŁADNIKI ekologiczna soczewica żółta 100 %.

14,70 PLN

NASIONA BABKI PŁESZNIKBIO 250G BIO PLANET

Babka płesznik to jednoroczna roślina śródziemnomorska, której najbardziej wartościową częścią są nasiona. Z uwagi na bardzo wysoką zawartość błonnika, odgrywającego szczególną rolę w regulacji czynności przewodu pokarmowego, stają się coraz bardziej popularne. Nasiona można spożywać w postaci napoju, zalane wodą, mlekiem lub sokiem owocowym. Mogą stanowić także doskonały dodatek do wielu potraw, m.in. jako składnik deserów, panierka do mięs lub zagęszczacz. ZALECANE SPOŻYCIE Zalecamy spożywać n

30,90 PLN

CHIA NASIONA SZAŁWII HISZPAŃSKIEJ 400G BIO PLANET

SKŁADNIKI chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczna Chia zwana też szałwią hiszpańską to gatunek rośliny zielnej kwitnącej latem, bardzo cenionej za swoje nasiona, które są ciekawym dodatkiem do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup. UWAGA dzienne spożycie nasion nie powinno przekra

19,90 PLN

SOCZEWICA ZIELONA BIO 400G BIO PLANET

Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych. SPOSóB PRZYGOTOWANIA uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

15,50 PLN